NAKAHASHI GYM
PERSONAL FITNESS
横浜駅徒歩3分
ダイエットからボディービルまで
完全個別指導
Confidence
結果を出すパーソナルジムです
有資格者のみが指導を行う、結果重視のパーソナルジム。解剖学・運動生理学に基づいた科学的トレーニングで、最短距離で理想の身体へ導きます。現役医師やプロボディービルダー、プロアスリートも通う確かな実績が信頼の証。筋力アップ、ダイエット、姿勢改善、競技力向上まで目的は人それぞれ。男性・女性、年齢を問わず、一人ひとりの目標と身体状態に合わせた完全オーダーメイド指導を提供します。「本気で結果を出したい」すべての方へ。あなたの期待を超える変化を、私たちが実現します。
Features
選ばれる理由
Strength
お客様へのお約束
トレーニングを一人で続けていくことは誰でも難しいです。私たちは、一人一人のお客様に徹底的に向き合います。トレーニングメニューだけでなく食事や睡眠など生活全般をサポート。心配事やお悩みもLINEでいつでも相談して頂けます。一緒に頑張る体制を整えています。
1.
お客様のなりたい自分を叶えます
2.
科学に基づくトレーニングで最短で最大の結果を導きます
3.
食事や睡眠にストレス管理など生活習慣のお悩みも改善アドバイスします
4.
お客様からの質問や不安点を24時間LINEにて対応いたします
このパーソナルフィットネスジムに通い、ボディービル大会での優勝という目標に本気で向き合いました。トレーニングメニューはもちろん、食事内容や栄養バランス、睡眠の質まで細かく指導していただき、会社員として忙しい日々の中でも無理なく継続できました。その結果、自分でも信じられないほど理想以上の体に仕上がり、自信を持って大会に臨むことができました。目標としていた大会で優勝できたのは、このジムの徹底したサポートのおかげです。感謝の気持ちしかありません。
30代会社員男性
ふとしたご縁でこのジム通い、モデルとして理想の体づくりに取り組んでいます。女性らしい体型を維持しながら、現場で求められるしなやかでスポーティーな動きができる体が目標でした。食事管理とトレーニングを無理のない形で丁寧に指導していただき、体型を崩すことなく動きの質が大きく向上しました。自分一人では辿り着けなかった変化だと実感しています。その結果、念願だった専属モデル契約のお仕事も決まり、大満足です。スタッフの皆さんの的確なサポートに心から感謝しています。
20代モデル女性
Bリーグ入団当初は対格差による当たり負けとスピードの違いに付いていけず悩んでいました。このジムでは各関節の正しい使い方に始まり適切な筋肉運動の理論と実践方法まで丁寧に指導して頂けています。今では大柄な外国人選手にも当たり負けしません。正しい理論と適切な指導でここまで違いが出るのかと驚いています。スタッフさんには感謝しかありません。これからもプロアスリートとして一年でも長く活躍できるようにトレーニングしていきます。
